Darf ich Sie für einen Moment auf Ihren Pfad begleiten?

Manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht.

Stress in Beruf, Familie oder Beziehung - vielleicht auch Ungewissheit darüber,
wo genau eigentlich der eigene Lebenspfad hinführen soll.

In solchen Momenten kann ein Coaching eine sinnvolle Idee sein,
um Ihnen dabei zu helfen, zu sich selbst zurück zu finden.

Im Coaching arbeiten wir zusammen mit verschiedenen Tools und Visualisierungen,
um Verborgenes aufzudecken und Klarheit herzustellen.

Mein Angebot in der Kurz-Übersicht

  • Systemische Einzel-Coachings

    Alles rund um eine Neu-Orientierung im Leben:

    Berufliche Neuorientierung oder Jobwechsel.
    Erreichung einer Work-Life Balance und Umgang mit Alltags-Stress.

    Liebes-und-Herzensangelegenheiten, Partnersuche.
    Probleme in der aktuellen Beziehung oder Umgang mit belastenden Beziehungen.

    Aufarbeitung von familiären Konflikten.

    Typischer Ablauf eines Coachings
  • Gefühle mitteilen

    Systemische Paar-Beratung

    Wir lernen vieles in der Schule.

    Leider jedoch nicht, wie genau dieses ganze Liebesding
    oder das mit den romantischen Paar-Beziehungen funktioniert.

    Einer der wesentlichen Themen in der Paar-Beratung ist es,
    die eigenen Gefühle & Bedürfnisse für sich zu erkennen und diese seinem Partner mitzuteilen.

    Paar Beratung

  • Gesundheits-Coaching

    Von der Absicht zur Verhaltensänderung.

    Ob regelmäßige Bewegung, Stress-Reduktion, Gewichts-Reduktion oder weniger aufs Smartphone schauen.

    Der Schwerpunkt liegt hier dabei, Motivation aufzubauen und aufrechtzuerhalten, um eine langfristige Verhaltensänderung zu etablieren.

    Wichtig ist es, wohlwollend auf Störfaktoren einzugehen, um neues Verhalten im Alltag zu verankern.

    Kontakt

Mein Anspruch:

Ich gebe Ihnen das Handwerkszeug mit,
auf das Sie mich nicht mehr brauchen!

 

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